银屑病 食物不耐受
文章来源：郑州市银屑病研究所 2025-08-20咨询热线：037155009888
银屑病 食物不耐受：
银屑病是一种慢性、自身免疫性疾病，与食物不耐受有所关联。食物不耐受是指人体对某些特定食物的反应过敏，导致各种症状的出现。
银屑病患者中有相当比例的人会出现食物不耐受，常见的包括三文鱼、坚果、牛奶、芝士、蛋白质、鸡蛋、糖、面包等。这些食物会导致患者反复复发，且症状较重。根据研究，银屑病患者的肠道菌群与正常人存在差异，而肠道菌群不平衡也可能是导致食物不耐受增加的原因之一。
银屑病患者的食品不选则很大程度上会影响其病情的发展，使其银屑病反复出现，从而导致病程延长，病情进一步加重。
因此，对于银屑病患者的日常饮食，建议可以遵循以下几个方面：
1. 避免辛辣食物：严重的剌激性食品，如胡椒、辣椒等，会导致银屑病症状加重。
2. 少吃甜食：肝源性银屑病患者应少食酸苹果、葡萄、菠萝、沙拉、巧克力等高糖食品。
3. 增加维生素摄入：维生素A、B、C和E等对皮肤有良好的滋润保护作用。因此，建议多吃一些富含维生素的食品，如菠菜、红花菜、紫心地瓜等。
4. 适量补充微量元素：适量的黄芪、人参等参类食物，可以通过养血益气的作用，改善皮肤的状态。
5. 注郑州牛皮癣医院指出，意肠道菌群平衡：添加益生菌食品对于银屑病患者的维持肠道健康和缓解食物不耐受很有好处。
总之，银屑病患者应该密切关注自己的饮食习惯，尽量选择对自己有益的食品。在遇到一些不确定因素时，可以咨询医生获取一些必要的建议，这样才能更好地管控和控制银屑病的发作和恶化。
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